Una selezione dei miei Webinar e Masterclass sull’Igiene Naturale
Le Masterclass di Igiene Naturale si svolgono online e sono un concentrato di informazioni e indicazioni che mirano a renderti completamente preparato su come gestire la tua giornata alimentare in modo che tu possa cominciare anche il giorno successivo in piena autonomia. Racchiudono tutto quello che spiego durante il primo incontro della consulenza individuale, approfondendo anche tutta la parte pratico-organizzativa.
Una selezione dei miei Webinar
e Masterclass sull’Igiene Naturale
Le Masterclass di Igiene Naturale si svolgono online e sono un concentrato di informazioni e indicazioni che mirano a renderti completamente preparato su come gestire la tua giornata alimentare in modo che tu possa cominciare anche il giorno successivo in piena autonomia. Racchiudono tutto quello che spiego durante il primo incontro della consulenza individuale, approfondendo anche tutta la parte pratico-organizzativa.
masterclass
Perdere peso senza mettersi a dieta
Di cosa si parla?
In questa Masterclass ti spiegherò come raggiungere il giusto peso senza conteggio di calorie, senza restrizioni o sacrifici riappropriandoti del gusto e del piacere del cibo in modo naturale e spontaneo.
Imparerai che per liberarti dei chili in eccesso non serve la forza di volontà e nemmeno un impegno smisurato.
La registrazione sarà disponibile per 1 mese dall’acquisto
masterclass
Problemi al femminile
Di cosa si parla?
Sulla base di una lunga esperienza clinica, in questa masterclass verranno chiarite le cause di ciascuna patologia citata e, soprattutto, verranno illustrate le soluzioni, ovvero le pratiche igieniste più funzionali ed efficaci. Lo scopo è offrire una visione più ampia e chiara dei disturbi che riguardano l’apparato riproduttivo femminile per giungere ad una loro risoluzione concreta e duratura.
La registrazione sarà disponibile per 1 mese dall’acquisto
webinar
Reflusso gastrico
Di cosa si parla?
Il reflusso gastrico è uno dei disturbi più diffusi che accompagna le persone anche per molti anni.
E quante di loro sono convinte che si tratti di una malattia con cui dover convivere?
In questo webinar ti spiegherò quali sono i motivi della sua insorgenza, cosa lo cronicizza e quali facili pratiche iginieste attuare per risolverlo senza ricorrere a farmaci o integratori.
La registrazione sarà disponibile per 1 mese dall’acquisto
webinar
Fare pace con il cibo
Di cosa si parla?
Hai fatto promesse di adottare una dieta più salutare, ma hai faticato a mantenerle? Sei stanco di avere un rapporto complicato e difficile con il cibo?
In questo webinar scoprirai come superare gli ostacoli che ti impediscono di goderti il cibo in modo sereno e piacevole.
In qualità di Psicoterapeuta e Igienista Naturale, condividerò con te i meccanismi e le trappole psicologiche che sabotano il tuo rapporto con il cibo, senza che tu te ne renda conto.
Durante il webinar, imparerai strategie pratiche per vivere ogni pasto con serenità, sia a casa che fuori. Sarai guidato attraverso un percorso di consapevolezza che ti permetterà di trasformare la tua relazione con il cibo, liberandoti da sensi di colpa e restrizioni e abbracciando un approccio più sano e gratificante.
La durata è di due ore (abbondanti) e gli ultimi 30 minuti sono dedicati alle domande dei partecipanti affinché possa chiarire i loro dubbi.
La registrazione sarà disponibile per 1 mese dall’acquisto
masterclass
Il cibo che cura
Di cosa si parla?
In questa Masterclass imparerai a gestire la tua alimentazione affinché il cibo diventi il motore della tua energia e soluzione ai tuoi problemi di salute.
Ti spiegherò esattamente come ridefinire le tue abitudini alimentari per trovare un equilibrio perfetto.
Quindi ti indicherò quali alimenti prediligere, come abbinarli tra di loro, come prepararli, come fare la spesa e come organizzare la tua dispensa…Insomma, tutta la gestione pratica dell’alimentazione nell’arco della tua giornata.
La durata è di due ore (abbondanti) e gli ultimi 30 minuti sono dedicati alle domande dei partecipanti affinché possa chiarire i loro dubbi.
La registrazione sarà disponibile per 1 mese dall’acquisto
webinar
Integratori e B12
Di cosa si parla?
Molti di voi mi chiedono spesso se è necessario assumere integratori se si segue un’alimentazione vegetale, naturale e integrale.
In questo Webinar vi spiego quali sono gli effetti collaterali legati ad una loro assunzione e perchè è preferibile non ricorrere al loro consumo.
Vi illustro, inoltre, come sopperire e compensare le vostre carenze attraverso il consumo di cibo naturale senza ricorrere a “stampelle chimiche”.
La durata è di due ore (abbondanti) e gli ultimi 30 minuti sono dedicati alle domande dei partecipanti affinché possa chiarire i loro dubbi.
La registrazione sarà disponibile per 1 mese dall’acquisto
webinar
Digiuno
Di cosa si parla?
Webinar aperto a tutti: sia a chi ha già sperimentato il digiuno che a chi non conosce affatto questa pratica.
Vi spiego cos’è il digiuno, a cosa serve, perchè fa bene, perchè praticarlo e cosa accade (fisicamente e emotivamente) durante tale pratica. All’interno di questa spiegazione viene fatta una chiara distinzione tra i tre diversi tipi di digiuno: Intermittente, liquido e secco.
Per ognuno di questi se ne elencano le diverse caratteristiche e modalità di pratica. In ultimo, vi spiego come prepararvi (da un punto di vista alimentare) al digiuno e come uscirne una volta interrotto in modo che il corpo venga gradualmente accompagnato.
La durata è di due ore (abbondanti) e gli ultimi 30 minuti sono dedicati alle domande dei partecipanti affinché possa chiarire i loro dubbi.
La registrazione sarà disponibile per 1 mese dall’acquisto
Dopo aver effettuato l’acquisto, potrai vedere la registrazione del Webinar o della Masterclass, collegandoti su https://www.ecconatura.it/login con le tue credenziali di accesso scelte in fase di acquisto/registrazione, cliccando poi sulla voce “Membership” sulla sinistra e successivamente sul titolo del Webinar/Masterclass che troverai nella pagina.
Dopo aver effettuato l’acquisto, potrai vedere la registrazione del Webinar o della Masterclass, collegandoti su https://www.ecconatura.it/login con le tue credenziali di accesso scelte in fase di acquisto/registrazione, cliccando poi sulla voce “Membership” sulla sinistra e successivamente sul titolo del Webinar/Masterclass che troverai nella pagina.
Ultimi post da Instagram
Contatti
scrivimi al seguente indirizzo: info@ecconatura.it